Todos los seres vivos se comunican, ya sea a través de sonidos, olores, colores o movimientos. La comunicación les permite informar acerca de sus necesidades, establecer relaciones con otros individuos, dar a conocer sus límites o emitir mensajes de advertencia para asegurar su supervivencia. Los seres humanos nos diferenciamos de los demás seres vivos al […]
Entrenar la comunicación Leer más »
Cuando la crisis, el dolor o la tragedia golpean a nuestra puerta nos sumergimos en un proceso de duelo que necesita ser transitado. Nuestra mente se retuerce intentando negar lo ocurrido; en ocasiones nos llenamos de ira y buscamos culpables, otras veces abrazamos la esperanza hasta el borde de la irracionalidad, en un intento por
El miedo es una llamada de alerta, una voz interior que nos advierte sobre un peligro inminente. Ante su llegada todo nuestro ser se prepara: los sentidos se agudizan, la respiración se acelera, el corazón late con mayor intensidad. La mente se apresura para tomar una decisión que garantice nuestra supervivencia: huir o atacar. ¡Alto!
El término independencia nos transporta al acontecimiento que permitió establecernos ante el mundo como nación, sin embargo, más allá del hecho histórico, te propongo reflexionar por unos minutos sobre el significado de esta palabra y sus implicancias en nuestra vida personal y familiar. Resulta relevante preguntarnos qué representa para cada uno de nosotros y qué
Cuando me encontré con los libros de la escritora Silvia Kohan ya había experimentado el poder sanador de la escritura en primera persona. Al leerla pude tomar consciencia de cómo el lápiz y el papel habían sido compañeros, confidentes y aliados en cada una de las etapas de mi vida. Los diarios íntimos de la
La escritura como terapia Leer más »
Construir una relación sólida y estable, cuidar y educar a los hijos con amor y respeto, servir al otro sin perder nuestra esencia ni renunciar a los sueños, son parte de un hermoso proyecto de vida. Sin embargo, aunque planificamos cada etapa, definimos prioridades y nos esforzamos, tarde o temprano los inconvenientes y los imprevistos
Acompañar a las familias Leer más »
